用汗水谱写精彩，用拼搏铸就辉煌——郑州国庆中学九年级体育训练

宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来。

九年级百日誓师大会已经远去，为把握九年级学生中考体育测试迎考现状、促进学生备考紧迫性和积极性，使学生能够了解中考体育测试基本流程，明确现场考试各项目评分标准。我校体育模拟训练拉开了序幕。

体育模拟训练严格按照市中考体育测试方案的标准，对学生分别进行了跑步、立定跳远、足球运球、跳绳的训练。训练期间，体育教师认真负责，对于动作做得不标准的学生耐心地进行指导，学生们在教师的鼓励下，干劲十足。

热身运动

体育训练

体育训练让学生提前明确和适应了考试的程序、规则，加强了学生的应试能力，同时体育教师也掌握了每位同学各个项目的数据，发现存在的问题与不足，有针对性地在后阶段进行指导，争取使同学们在中考体育测试中取得更好成绩。